ごきげんいかが？

今日から４日間のお盆休み♪
当初は家でのーんびりオリンピック三昧なんて思っていましたが、あまりの暑さに涼しいところに脱出だ！というわけで急遽長野県の戸狩温泉に行ってきました。

前夜は雷を伴う激しい雨、この日も朝から激しい雨でフロントガラスが滝のよう。このままずっと降り続いていたら嫌だなぁと思った雨も新潟県に入る頃から小降りになり、長野に着く頃にはすっかり上がってました

黒姫高原を経てまず最初に向かったのは木島平にあるお蕎麦屋さん。
健生庵”山愚”（けんしょうあんさんぐ）。すぐ近くには秘湯の馬曲温泉があります。まだ開店には少し早かったので、馬曲温泉てどんなところだろう？と回ってみましたが、新しいらしくかなり綺麗な建物です。
山奥なので秘湯と言えなくもないけれど、ウチの基準ではあんまり秘湯って感じはしなかったです(^^ゞ

折りしもこの日の午前中は男子２００ｍ平泳ぎの決勝が行われた日。
旅行中なのでテレビ観戦は無理ながら、どうしてもリアルタイムで観戦したい！というわけでお店の前に車を停めラジオ観戦。無事２個目の金メダル（しかも圧勝）を聞き届けてお店に入りました。

こじんまりとした山奥の一軒屋風な店内は、入ってみると意外と広く、天井が高くてすぐ傍に川が流れているのでとても涼しい。（虫もいっぱい飛んでたけど＾＾ゞ）


壁に並んだお品がき。その横にはホワイトボードにお酒やおつまみが手書きされています。”かつおの酒盗”や冷やしの部分を強調した”冷やしトマト”etc.一体どんなものが出てくるんだろう？？と興味をそそられる品書きがてんこもりでした。


蕎麦通の基本？らしい、十割そば。


上品な味とのどごしの歌い文句に吊られて私が注文した更科そば。

透き通るように美しい麺のとおり、本当に上品な味のつるりとしたお蕎麦でした。自家製と思われる野菜の天ぷらもサクサクで香ばしくてとっても美味でした。


お店の周りは山だけあって花の色がとても鮮やかです。地元じゃすっかり枯れ果てている紫陽花もこんなに美しく、会社の花壇で伸び上がっている向日葵が気の毒に思えてしょうがなかったです。

さて、美味しいお蕎麦でお腹を満たした後は、男子体操個人総合の実況を聞きながら食後の運動も兼ねて斑尾高原へ。

この辺りは様々なトレッキングコースがあり、自然と戯れながらウォーキングを楽しむことができます。

沼の原湿原から赤池ぶな林を巡る約３キロ、２時間弱のコースにチャレンジ。

ブナ原生林がの生い茂る林の中は涼しい風が吹き、真夏の暑さを忘れさせてくれます。

ところどころ、こんな感じで古い大きなブナの木が。

しかし、ブナ林だけあって雑草やシダ系の草ばかりで綺麗な花が見られないのがちょっぴり残念。このペースなら３キロも楽勝さーと思ったのですが、１０分もしないうちに雨がぽつぽつ降り出し、ブナ林を抜けたところでトレッキングは終了

そのまま赤池をさらっと見て周り。



赤池では釣りを楽しむ人の姿が池のあちこちに見られました。

天候が酷くならないうちに、と少し早めでしたが今夜の宿、四季彩の宿かのえへ。

田んぼの真ん中にぽつんと立つ、のどかなところにありました。
温泉旅館というよりは、合宿などで泊まる施設に近い感じです。
窓からは涼しい山の風も入ってきて静かないいところでした。

お風呂はちょっと小さめでしたが、お料理がとにかく美味しかったです。
ぱっと見た感じの華やかさはないのですが、一品一品丁寧に作られているのがよくわかるいいお味です。ピーマンの煮びたしやかぼちゃを千切りにした和え物、鯖の味噌煮、さやインゲンの小鉢など地物野菜を使った家庭料理は胃に優しく美味しくて、こういった温泉宿ではまず無理な完食を達成。
デザートに出た自家製の蕎麦アイスもとっても美味でした。

夜は先ほどラジオで観戦した競技をじっくりテレビで再観戦。
体操の男子個人総合。あん馬での落下からの逆転は見事でした。鉄棒でのコバチ→コールマンの離れ業３連発も凄かったですが、跳馬は本当にお見事！
冨田選手もつり輪の落下での痛みを押しての平行棒、鉄棒であの演技は素晴らしかったです。あれがなければ……と思うとホントに残念です。

眠い目をこすりながら見たvs台湾戦。これを書いてる１７日の時点ではすっかり立ち直ったけど、この日はホントに毎回新井〜〜(T-T)で歯がゆかった。９回の追加点を引き出したのはやっぱりその前の球児の３者連続三振の力投です。上原が無事打ち取った瞬間電池切れ。お休みなさい〜zzz。